SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

G BCAA

  • Proszę o Pomoc!

    Temat
    Trening w domu

    [...] ) - Spalacz tłuszczu Olimp Thermo Speed Extreme ( http://allegro.pl/olimp-thermo-speed-extreme-120caps-pudelko-wys-0zl-i2852527193.html ) - I Olimp BCAA Xplode ( http://allegro.pl/olimp-bcaa-xplode-700g-aminokwasy-bcaa-gluta-xtra-i2834169112.html ) Chciałbym nabrać jakiejś siły, masy, wyglądu, ćwicząc w domu. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2012-12-17 21:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto kupić?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 285,00 mg Kwas L-Asparaginowy 1200,00 mg L-Cysteina 380,00 mg Kwas L-Glutaminowy 1990,00 mg L-Glicyna 225,00 mg L-Histydyna 180,00 mg L-Izoleucyna (BCAA) 815,00 mg L-Leucyna (BCAA) 1220,00 mg L-Lizyna 1040,00 mg L-Metionina 240,00 mg L-Fenyloalanina 360,00 mg L-Prolina 790,00 mg L-Seryna 575,00 mg L-Treonina [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2006-12-29 11:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzbuje pomocy w wyborze kreatyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] temu zlamalem obojczyk po raz 2, przed kontuzja bylem w bardzo dobrej formie niestety, teraz brakuje mi sily i nie jest tez dobrze z kondycja. Bralem przed zlamaniem tylko BCAA extreme pure jako tako lepiej sie po nim czulem na treningu. Prosilbym o pomoc w wyborze, jesli macie jakies zastrzezenia lub inne odzywki do polecenia to bardzo prosze. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2010-04-23 14:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka redukcyjna do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] : 1 = 100 ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: reszta ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: BCAA, ZMA, VITAMINY, OMEGA-3 CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: na razie nie Siema, Cel jaki przyjąłem to 87 kg. Teraz jest około 97 kg. Zamówiłęm suple, dostane w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-01-28 21:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] walker1707

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] (35g B 3g Tauryny i 3g kreatyny na 50g) - Węgle w prochu (46,5g W i 1g Tauryny na 50g) - Monohydrat kreatyny - Czysta beta-alanina - Czysta cytrulina - Czysta leucyna - BCAA (5g czystych BCAA + 3,5g glutaminy na 10g) - Kompleks witamin i minerałów w kapsułkach - Witaminy w tabletkach musujących i D3+wapń w tabletkach musujących - Tran (2g [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2744 Data: 2014-12-28 14:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do wakacji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zredukować liczbę tłuszczu, bo wypada mi około 0,6-0,8g na kg masy ciała, choć źle nie jest, średnio kalorii z posiłku jest między 1500-1800. Korzystam z supli: głównie BCAA sfd, białko dymatize elite whey protein, O3, Witaminy i minerały, kreatyna xplode z olimpu, hmbolon, bcaa w kapsach, glutamina w kapsach i jeszcze kilka innych ;), [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2012-05-07 20:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - Soja Pro

    Temat
    ActivLab

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Soja_Pro_i27264_d400x400.jpg Soja Pro Opis -Wysokiej jakości izolat białka sojowego -Odżywka bogata w aminokwasy BCAA, Glutaminę i Argininę -Obniża poziom cholesterolu i trój glicerydów we krwi -Idealna dla wegetarian o osób nietolerujących laktozy Soja Pro to łatwo i szybko przyswajalna odżywka oparta na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-06 18:17:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcjyna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilość (b/t/w): 268g / 79g / 82g Łączna ilość kcal: 2119 Suplementacja: Zaraz po przebudzeniu: Dymatize elite whey Po śniadaniu: B complex, Magnez, Omega3 Przed treningiem: BCAA, AAKG Przed bieganiem: BCAA Po treningu: AAKG, WPI vitalmax. Przed kolacją: B complex, Magnez Dieta b/t/w/kcal: 1) Dymatize elite whey: 30g 23g / 2g / 3g / 120kcal 2) [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2010-10-18 16:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 23 Waga : 66 Wzrost : 173 Staż treningowy: 7miesięcy Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: wyśmienity :) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : delikatnie: białko, carbo, bcaa, arginina, glutamina, aminokwasy proste, witaminki Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 2,3g B, 20% T, reszta W, rotacja węglami [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 15960 Data: 2012-12-09 19:22:16 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie na redukcji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - Olimp Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. - Olimp Gold Omega-3 - 60 kap. - Trec Life EnerGGy - 120 tab. - Hi-Tec Nutrition Anabolic Protein - 2500g + 1000g - ActivLab BCAA Xtra - 500g jesli chodzi o moje załozenie chciałem brac w DT: Rano 1tab. Life EnerGGY, Przed treningiem 3tab. Life EnerGGy, 20g BCAA, Po treningu Porcje 25g Białka, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2011-01-19 22:55:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania dot. trenignu i odżywiania

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] – 4 razy w tygodniu. Siłownia w mieście, dobrze wyposażona. Zależy mi na zwiększeniu masy mięśniowej. Przybrałem przez okres treningu ok 4 kg. Wspomagałem się Mutant Masem, BCAA i CARBO. Efekty były dosyć dobre dopóki po ok. miesiącu nie zaczął boleć mnie brzuch po Mutant Masie. Musiałem na kilka tygodniu odłożyć odżywkę a poźniej spożywałem ją [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2012-08-14 13:38:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] grubi. Dlatego tez bardziej rozsądnie jest stosowanie kreatyny z szybkim balikiem ( Whey Fusion/ Anabolik Protein) i substancjami erogenicznymi (Ergogenics) jak D-Pinitol, BCAA ( MEGA BCAA/AMINO ANABOL/ AMINO ANABOL PQ) , 4-Hydroxy-Isoleucine. Przy zastosowaniu szybkich białek i Ergogenics nie ma potrzeby stosowania takich dużych ilości [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4343 Data: 2009-10-12 20:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningów. Użyte hydrolizaty, dodatkowo, gwarantują uzyskanie wysokiego poziomu aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach bocznych (L-leucyna, L-walina, L-izoleucyna; BCAA), tak skutecznych w hamowaniu około treningowego katabolizmu. Dla kogo dedykowany jest ANABOLIC AMINO 9000 MEGA TABS? Preparat przeznaczony dla wszystkich osób [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9074 Data: 2012-06-25 14:51:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do naszych testów zostali wybrani koledzy :peponent - test masowy, damixxx - test na siłę. peponentem beda sie opiekować : dieta - qazar, trening - darkuch. suplementacja - qazar/darkuch. damixxxem - trening - marek.c, suplemnentacja - marek.c/qazar. kolega peponent jest proszony o kontakt z qazarem, ktoremu powinien udostepnic wszystkie dane o [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7145 Data: 2007-02-02 23:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opis - Produkt Bezglutenowy - Przyspiesza anabolizm - Poprawia wytrzymałość - Hamuje katabolizm i działanie kortyzolu ISS Oh Yeah! BCAA Power to silny suplement diety w formie kapsułek, który dostarcza wszystkich niezbędnych aminokwasów (BCAA) potrzebnych ciału. Jest zaprojektowany, aby skutecznie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4819 Data: 2014-02-07 11:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MCT, CLA, Flax powder, Soy lecithin) - 5g błonnika (inulin) - 2g glutaminy w postaci(L-glutaminy, Etyl ester glutaminy, glutamina AKG, N-acetyl-L-glutamina - 5g aminokwasy BCAA (L-leucine USP, L-Isoleucine USP, L-Valine USP) Wartości odżywcze mogą się różnić od siebie ze względu na smaki. Zalecane dawkowanie Aby uzyskać maksymalne rezultaty [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6184 Data: 2013-06-04 00:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontrowersyjny DT by master600

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] siłach. Suplementy? Owszem. Białeczko wg braków w diecie lub do specjałów typu Nutella (ta z kuchni SFD, polecam :D), do tego kreatynka, która mi została z dawnych czasów i BCAA. Dawkowanie to 8 mega kapsów, czyli 10g mono codziennie do wyczerpania zapasów. Przy BCAA to 2 łyżeczki rano + 3 łyżeczki okołotreningowo. Trening rozpisałem sobie jakiś [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3356 Data: 2012-07-06 15:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wskazówki dla amatora z długim stażem sportowym

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4 x w tygodniu (pn, wt, czw, pt) po treningu siłowym 40min aero (rower stacjonarny) a w nietreningowe środa - rower 40min i czasami sobota 40min, niedziela wolna. Suple to BCAA, kreatyna, spalacze. Dieta jest i zawsze była, nie jadam śmieci, nielubię słodyczy nie smażę... W miesiącach sierpień-styczeń nabrałem ładnie masy mięśniowej teraz chcę [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2190 Data: 2013-03-30 14:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopasowanie suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, prosiłbym o pomoc w doborze supli. Wiek 25 Waga 88 Wzrost 189 Staż wczesniej rok, aktualnie 8 miesięcy. Aktualne suple; Trec 1250, Whey 100, BCAA. Zastanawiam się nad kupnem TREC GH Turbo na noc, rozmyślam nad jakąś dobrą przedtreningówką ( Ogladałem Peak plutonium, ale boje się ze mnie rozniesie jak na początek ) i nie wiem czy warto [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2015-06-13 13:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycinka z poprawą sylwetki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trudne. Bardzo proszę o opinie czy dobrze myślę. Trening: - codziennie rano basen - pływanie na czczo. Po nocy jest niski glikogen, może poleci z fatu. Przed pływaniem 6g BCAA. - po basenie śniadanie i kolejne posiłki, - przed treningiem i po treningu 200g piersi z kuraka albo wołowina. Trochę ryżu ciemnego/kaszy gryczanej/makaronu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2670 Data: 2010-05-08 18:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)